Die verschiedenen Ebenen einer Beziehung – die „Schaften“
Beziehungen bestehen aus unterschiedlichen Ebenen, die man auch „Schaften“ nennen kann: Partnerschaft, Freundschaft, Leidenschaft, Elternschaft, Finanz- oder Wohngemeinschaft, Liebschaft und weitere.
Diese Unterscheidung hilft dabei, eine Beziehung in ihren verschiedenen Eigenschaften und Funktionen zu betrachten. Denn nicht jede Herausforderung betrifft automatisch die ganze Beziehung – manchmal geht es nur um eine bestimmte Ebene.
Indem wir diese Ebenen genauer betrachten, können wir erkennen, wo eure Beziehung bereits stark ist und an welchen Stellen Entwicklung oder eine Neuausrichtung möglich ist.
Im Folgenden schauen wir uns einige wichtige Säulen näher an.
1️⃣ Leidenschaft
In diese Ebene fällt nicht nur Sexualität, sondern alles, was Leichtigkeit und Lebendigkeit in die Beziehung bringt.
Dazu gehören:
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Spaß und gemeinsames Lachen
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spielerisches, kindliches Verhalten
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miteinander albern sein
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liebevolles Necken
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gemeinsame Entspannung
Es ist der Raum, in dem du loslassen darfst, nicht immer vernünftig sein musst und einfach Lebendigkeit teilen kannst.
2️⃣ Partnerschaft
Hier geht es um euch als Paar.
Fragen dieser Ebene sind zum Beispiel:
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Wie verbringt ihr bewusst Zeit miteinander?
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Was verbindet euch?
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Welche Werte und Vorstellungen prägen eure Beziehung?
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Wie gestaltet ihr euren gemeinsamen „Wir-Raum“?
3️⃣ Gemeinschaft
Diese Ebene beschreibt das alltägliche Zusammenleben.
Dazu gehören:
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Haushalt organisieren
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Arbeit und Finanzen
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Kinder versorgen
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Aufgaben und Verantwortlichkeiten im Alltag
Diese Struktur sorgt für Stabilität, Sicherheit und Orientierung im gemeinsamen Leben.
4️⃣ Freundschaft
Für viele langjährige Beziehungen ist diese Ebene besonders bedeutsam.
Freundschaft bedeutet:
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den anderen wohlwollend zu betrachten
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einander unterstützen zu wollen
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sich für die Entwicklung und Wünsche des anderen zu interessieren
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dem Partner oder der Partnerin Erfolg, Wachstum und Erfüllung zu wünschen
5️⃣ Elternschaft
Diese Ebene entsteht, wenn ein Paar gemeinsame Kinder hat.
Hier geht es um:
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gemeinsame Werte in der Erziehung
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Entscheidungen für das Wohl der Kinder
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Verantwortung und Zusammenarbeit als Eltern
6️⃣ Unternehmerschaft
Diese Ebene entsteht, wenn Paare auch beruflich zusammenarbeiten.
Dann kommen zusätzliche Rollen hinzu, zum Beispiel:
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Chef oder Chefin
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Mitarbeiter*in
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geschäftliche Verantwortung
Diese Vermischung von Rollen kann Beziehungen anfälliger für Konflikte machen und braucht daher besondere Aufmerksamkeit.
Ein Perspektivwechsel
Wenn du das nächste Mal in einem Konflikt mit deinem Partner oder deiner Partnerin bist, kannst du dir folgende Frage stellen:
Wie würde ich reagieren, wenn ein guter Freund oder eine gute Freundin sich so äußern würde?
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Wie würde ich zuhören?
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Wie würde ich unterstützen?
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Wie würde ich mit meinen Erwartungen umgehen?
Oft entsteht dadurch ein neuer Blick auf den Konflikt und auf den Menschen an deiner Seite.
Reflexionsfragen für dich
Welche Schaften gibt es aktuell in deiner Beziehung?
Wie möchtest du diese Ebenen erleben und gestalten?
Welche Werte möchtest du darin verwirklichen?
Formuliere für jede Ebene einen kurzen Satz:
Partnerschaft bedeutet für mich …
Leidenschaft bedeutet für mich …
Freundschaft bedeutet für mich …
Elternschaft bedeutet für mich …
Gemeinschaft bedeutet für mich …
Unternehmerschaft bedeutet für mich …
Wertschätzung
Was schätzt du an deinem Partner oder deiner Partnerin?
Welche Stärken nimmst du wahr?
Als Partner/in:
…
Als Liebhaber/in:
…
Als Freund/in:
…
Dein nächster Schritt
Überlege dir zum Abschluss:
Auf welcher Ebene deiner Beziehung möchtest du aktuell etwas verändern oder stärken?
Und ganz konkret:
Welchen ersten Schritt wirst du dafür tun?